Estamos despertando memórias antigas, dos nossos ancestrais e que trazemos em nosso DNA... memórias do que eles passaram, sofreram e também resistiram! Olhe para seus ancestrais mentalmente e agradeça tudo o que eles viveram para que a vida chegasse até você!
Diga mentalmente obrigado e peça bênçãos para evoluir com isso tudo!
Evite permanecer com o foco no noticiário! Escolha apenas um momento para se informar. O restante do tempo organize suas pendências. Seu armário, suas anotações, os livros que não leu. Algum filme que ficou para trás? Sapatos que não lavou? Plantas que não estava cuidando?
Faça meditação no mínimo 1x ao dia.
Movimente-se. Aeróbico, agachamento, caminhe...
Siga uma rotina: alimentação, meditação, leituras, movimento, espiritualidade.
Comunique-se. Por redes sociais, telefone, com a família, amigos, vizinhos.
Isso é passageiro. Lembre-se que serão poucos dias. Observe a oportunidade inerente a este processo: estar em contato com você, seu mundo. As pessoas estão todas na mesma vibração. Olhando para o mesmo lugar! Estamos mais próximos do que nunca! Essa crise antecede uma transformação maravilhosa! Acredite!
Se precisar conversar, estamos aqui!
Psic. Ocimar G. OLivetti Filho
CRP 08/13091